Los talleres de educación emocional permiten crear un espacio seguro en el que ensayar nuevas propuestas a través del respeto por la persona y el acompañamiento de la misma.

Como miembro de un grupo puedes permitirte probar nuevos roles, ensayar nuevas maneras de comportarte, expresar tus miedos, tus inquietudes, tus anhelos y sentirte apoyada por tus compañeros de grupo.

La temática de cada taller puede ser muy diferente, desde un trabajo más general sobre crecimiento personal a algún tema más específico como la ansiedad, la sensualidad, la relación con los otros, etc.

Los talleres están pensados para ser de 2 o 4 horas, pero siempre pueden adaptarse a las necesidades del grupo.

Terapia de grupo:

Unified Protocol (Estocolmo 2018)
Mindfulness (Estocolmo, 2017)
Reducción del stress (Estocolmo, 2017)

Talleres de educación emocional:

De los altibajos emocionales a la tranquilidad interior (Estocolmo abril-junio 2016)
Crecimiento personal para chicas jóvenes (Estocolmo febrero-junio 2016)

Otros talleres que he realizado

Educación emocional a través del teatro

(Escuelas provincia de Barcelona 2008 - 2013)

Autoestima para mujeres

(Ayuntamiento de Esplugas, 2014)

Talleres de Autoestima para adolescentes

(Escuelas provincia de Barcelona, 2009 - 2014)

Autoestima y Asertividad (Instituto de Premià, 2013)

Cuidando mi cuerpo (Instituo Lauro, 2011)

Trastornos del Comportamiento Alimentario (Escuela La Esperanza, 2009)