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¿Problema o dificultad?

problema dificultad

En tu vida cotidiana, saber distinguir si lo que te pasa es un problema o una dificultad no es baladí. En la infografía de este mes te explico el porqué.

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Conoce a tu niña interior

niño interior

¿Sabes qué es lo que puede hacer que cambie de una vez por todas la relación contigo y con los demás?

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¿Cómo puedo ayudar a una amiga?

ayudar amigo

¿Cuántas veces, ayudando a una amiga, has notado que te contagiaba su negatividad?

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Impotencia Sexual Masculina

impontencia sexual masculina

¿Sabes qué puedes hacer para superar la impotencia sexual masculina?  

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Cambiar al otro

cambiar a mi pareja

¿Realmente crees que puedes cambiar al otro?

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7 errores que cometes para gustar al otro

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¿No te parece un precio muy alto renunciar a ti para gustar al otro?

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Consejos para superar tus celos

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¿Sabías que los celos pueden romper una relación de pareja?

No se lo permitas.

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7 errores al planificar tu objetivo

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¿Ya planificas bien tu objetivo?

¿No estarás cometiendo alguno de estos errores, verdad?

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Aprende a valorarte

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¿Sabes cómo valorarte o buscas siempre la aprobación de los demás?

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Controlar la ansiedad es fácil, si sabes cómo

superar la ansiedad

¿Qué hay debajo de tu ansiedad? ¿Has repasado ya tus miedos?

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5 beneficios del crecimiento personal

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¿Qué puede hacer por ti invertir en Crecimiento Personal?

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¿Sé cuidar de mí?

aprender a cuidar de una misma

¿Qué cosas incluirías en tu vida si aprendes a cuidar de ti?

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La depresión no es la causa, sino la consecuencia

luchar contra la depresión

¿Sabías que detrás de un deprimido hay un optimista de origen?

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Cómo afrontar la diferencia de opiniones y valores en la pareja

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¿Sabías que los valores de la pareja pueden marcar el éxito o fracaso de vuestra relación?

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El sexo engancha, aunque NO sea a la persona adecuada

el sexo con personas que no te convienen

¿Nunca te has planteado qué te mantiene al lado de una persona que NO te da lo que buscas?

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Quieres cambiar pero no puedes

quieres cambiar pero no puedes

¿Qué excusas te das para no cambiar lo que NO te gusta?

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4 Errores en la educación de los hijos

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¿Comestes alguno de estos errores?

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Estilos Educativos

por que mis hijos no me hacen caso

¿Qué estilo educativo utilizas con tus hijos?

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6 maneras de evitar la baja autoestima

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¿Alguna vez te has preguntado qué sientes sobre ti misma?

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Cómo combatir la falta de deseo sexual en la mujer

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¿Sabes qué genera la falta de deseo sexual en la mujer?

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Qué es el TDAH

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¿Cómo puedes ayudar a tu hijo con TDAH?

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Aprende a poner límites

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¿Sabes qué es un límite y cómo ponerlo?

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Cómo aumentar la seguridad en ti misma

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¿Sabías que la inseguridad y la falta de confianza pueden provocar depresión?

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4 consejos para evitar que te hagan daño, si eres una persona sensible

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¿Eres muy sensible y quieres evitar que te hieran?

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5 consejos para superar una ruptura, cuando te dejan

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¿Sabes cómo superar el dolor cuando eres tú a la que dejan?

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Tener éxito

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¿Sabes cómo diseñar la vida que quieres?

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3 estrategias para deshacerse del tirano mental

como evitar pensamientos destructivos

¿Cómo es tu diálogo interior, constructivo o destructivo?

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Qué hacer con tu vida

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¿Todavía no sabes qué hacer con tu vida?

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Cómo conseguir propósitos alcanzables

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Algunos consejos a tener en cuenta para reflexionar sobre tus objetivos

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Recomponer tu corazón roto

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¿Alguna vez has sentido que se te rompía el corazón a pedacitos?

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18 preguntas para tomar decisiones importantes

como tomar desiciones importantes

¿Sabes qué preguntas has de hacerte cuando quieres tomar una decisión importante?

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Conecta con tu centro

tranquilidad interior

¿Estás pasando por una situación dificil? Conectar con tu centro puede ayudarte.

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Ventajas de la psicoterapia online

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¿Por qué eligir la psicoterapia o el coaching online?

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Cambia las creencias que te limitan

¿Sabías que puedes cambiar las creencias que te limitan?

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